Ha sido el mejor de la historia gloriosa de los Diablos Rojos del México, el mejor mánager del equipo de béisbol capitalino de Liga Mexicana de Béisbol y quizá del béisbol mexicano, el señor Benjamín “Cananea” Reyes quien ya descansa en pz. Un 29 de mayo de 1988 arribó a la cifra de mil juegos ganados como timonel del México.
Aquel día, los «Escarlatas» vencieron en el Parque Deportivo del Seguro Social a los Tecolotes de los Dos Laredos por pizarra de tres carreras a dos.
Benjamín “Cananea” Reyes empezó como mánager de los Diablos el 16 de marzo de 1974, con una derrota frente a los Petroleros de Poza Rica, el juego terminó una carrera a cero.
“Cananea” Reyes finalizó su espectacular carrera al haber ganado 1,475 juegos de temporada regular, 1,188 triunfos fueron con el equipo de sus amores, los Diablos Rojos del México, con quienes conquistó títulos en las temporadas de 1974, 1976, 1985, 1987 y 1988. El número 10 que usaba “Cananea” fue retirado. Fue entronizado al Salón de la Fama del Beisbol Mexicano el 20 de junio de 1992.
Hermoso deporte!. Las primeras bicicletas fueron fabricadas a mediados del siglo XVIII y desde entonces han sido un medio de transporte. De 1880 a 1900 el ciclismo se hizo muy popular en Europa y Estados Unidos, también hubo avances tecnológicos en el diseño de las bicicletas lo cual permitió alcanzar mayores velocidades a través de la inclusión de componentes más ligeros.
Tan solo detrás del atletismo y de la natación, el ciclismo es el tercer deporte en repartir más medallas en los Juegos Olímpicos. Como parte del programa Olímpico, ha estado presente desde Atenas 1896, es decir, desde la primera edición. Es uno de los pocos deportes que ha formado parte de todos los Juegos Olímpicos.
En Atenas 1896, se realizaron cinco pruebas de pista (velocidad, sprint, 12 horas pista, 10,000 metros y 100 km) y 1 prueba de ruta (87 km).
Se permitió la participación de las mujeres solamente hasta Los Ángeles 1984; hasta Moscú 1980 sólo era permitido la participación de los hombres. La prueba de ruta femenina se llevó a cabo en Los Ángeles 1984 por primera vez. En lo que respecta a la prueba de pista, ésta se disputó por mujeres por primera vez en Seúl 1988.
El ciclismo de montaña se incorporó en Atlanta 1996. En Pekín 2008 se añadió la especialidad de BMX.
El programa olímpico cuenta con 22 pruebas, repartidas en las cuatro especialidades olímpicas del ciclismo: en ruta son cuatro pruebas, 12 en pista, dos en montaña y cuatro en BMX.
Las cuatro pruebas en ruta tanto masculino como femenino son:
-Ruta individual
-Contrarreloj individual
Las dos pruebas en montaña masculino y femenino son:
-Campo a través
Las cuatro pruebas en BMX para hombres y mujeres son:
-Carrera individual
-Estilo libre
Las 12 pruebas en pista se dividen en la modalidad de velocidad y de fondo, tanto en masculino como en femenino son:
De Velocidad:
-Keirin
-Velocidad individual
-Velocidad por equipos
De Fondo:
-Persecución por equipos
-Ómnium
-Madison
CICLISMO EN RUTA.
Especialidad Ruta Individual:
La primera prueba de ruta en Juegos Olímpicos se disputó en Atenas 1896, consistió en un trayecto de ida y vuelta entre Atenas y Maratón de 87 kilómetros.
El ciclismo en ruta ha estado presente en todos los programas Olímpicos desde 1896, excepto por un lapso de 12 años, de 1900 a 1912, es decir, regresó para Estocolmo 1912. Para la rama femenina se incluyó hasta los Juegos de Los Ángeles 1984. El ciclismo Olímpico en sus orígenes, se restringió sólo a deportistas amateurs, los profesionales empezaron a participar desde Atlanta 1996.
El Ciclismo en Ruta o Ciclismo en Carretera es una especialidad de Ciclismo de Competición que consiste en Competir en Carretera.
En los Juegos Olímpicos, en la carrera en ruta, los ciclistas del mismo país compiten como equipo, pero las medallas son individuales.
La velocidad media en las carreras masculina sobrepasa los 40km/h, pero el viento en contra es un enemigo común que afrontan los corredores, lo cual afecta a la velocidad, resistencia y la estrategia del equipo.
Para Tokio 130 hombres y 67 mujeres participarán en las carreras en ruta. Para los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, se aprobó un trazado de 234 kilómetros para los hombres y de 137 kilómetros para las mujeres.
Para la prueba masculina, la carrera tendrá un trayecto por los bosques de Musashino, la ciudad de Chofu, Tokio, Sagamihara, Doshi, Yamanakako, el Monte Fuji y previo al final en el Fuji Speedway. La prueba femenina transitará a los alrededores del Monte Fuji.
La ruta indivudual en Tokio 2020 será una prueba larga y muy dura sin duda alguna.
La final de la especialidad de ruta individual en Río 2016
Especialidad Contrarreloj Individual:
La prueba contrarreloj individual apareció por vez primera en los Juegos de Estocolmo 1912 y se disuputó incluso en Los Ángeles 1932. En 1994 se estableció el Campeonato del Mundo de Ciclismo en Ruta, de modo que para Atlanta 1996, la contrarreloj individual se incluyó de nuevo en los Juegos. Para el género femenino también empezó a partir de Atlanta 1996.
En la contrarreloj individual los ciclistas realizan su salida por turnos en intervalos de tiempo, se trata de dar dos vueltas para los hombres y una para las mujeres a un trayecto de 22.1 kilómetros.
Los Comités Nacionales Olímpicos tienen derecho a dos plazas para la prueba contrarreloj individual. Para clasificarse a los Juegos Olímpicos, los ciclistas deben hacerlo a través del ranking mundial de la Unión Ciclista Internacional.
En las carreras en ruta, todos comienzan al mismo tiempo, en la competición contrarreloj, los participantes se enfrentan uno a uno al cronómetro para probar su nivel individual.
Para Tokio 2020, 40 hombres y 25 mujeres competirán en la contrarreloj individual.
La final en Río 2016 en la especialidad de contrarreloj individual
CICLISMO EN MONTAÑA.
El ciclismo de montaña nació en la década de los 70 en California, Estados Unidos. Se le otorga el crédito a los miembros de el “Velo Club Mount Tamalpais” de haber establecido el ciclismo de montaña como deporte. “Mountain Bike” es como se le conoce en el idioma inglés.
Los primeros campeonatos de ciclismo de montaña se llevaron a cabo en 1983 en Estados Unidos, pero creció rápidamente en Europa y Australia. Los primeros campeonatos reconocidos por la Unión Ciclista Internacional (UCI) fueron organizados en 1990.
En el programa olímpico, el ciclismo en montaña se introdujo partir de Atlanta 1996 para ambas ramas, la femenina y la masculina.
La modalidad se realiza en caminos naturales a través de bosques, circuitos rocosos y terrenos irregulares, pendientes empinadas y bajadas difíciles y rápidas.
Las bicicletas de montaña se diseñan en función de la resistencia, el confort y la velocidad; se pretende que sean ligeras a través de componentes de fibra de carbono.
Las llantas del ciclismo de montaña son más anchas que los del ciclismo de ruta, incluyen amortiguadores tanto en la parte delantera como en la trasero, para efecto de mitigar las vibraciones de los impactos en las porciones accidentadas del circuito.
La especialidad olímpica, con distancias y las normas olímpicas, lleva el código XCO (Cross-country Olympic) y en idioma español conocida como “Campo a través o Campo Traviesa”, dentro de las disciplinas del ciclimos de montaña, es el único que se practica en los juegos olímpicos.
Especialidad “Campo a través”:
En los Juegos Olímpicos, la prueba de Ciclismo de Montaña tiene un duración de entre 1 hora 30 minutos y 1 hora 45 minutos.
El ganador de la medalla de oro es quien complete primero las vueltas establecidas del circuito.
El campo a través o rally, también conocido como cross country en la bicicleta de montaña es una competición a través de un terreno ascendente y descendente. Se trata de circuitos de 10 a 100 km de longitud, en algunos casos se efectúan varias vueltas. Todos los ciclistas parten al mismo tiempo.
En el caso de Tokio 2020, el trazado es de aproximadamente 4 kilómetros de longitud.
Se trata de la especialidad de competencia más común del ciclismo de montaña, en el nombre de éstas competencias se omite la especialidad concreta y se usa el genérico de «ciclismo de montaña», de esa manera se sobreentiende que se refiere a ésta especialidad.
La final de Río 2016 de la especialidad de Ciclismo de Montaña “Campo a través”
CICLISMO BMX.
BMX es la forma de abreviar Bicycle Motocross, una especialidad del ciclismo que nación en California, Estados Unidos en 1969, cuando un fabricante de bicicletas de nombre Martín Lenox, empezó a fabricar bicicletas parecidas a las motos y usarlas en pistas de Motocross.
De ésta manera, el BMX es una modalidad del ciclismo que se practica con bicicletas cross con ruedas de 20 pulgadas de diámetro. El BMX abarca dos categorías: carrera, donde el objetivo es completar el recorrido en el menor tiempo posible y el estilo libre (freestyle), cuyo objetivo es hacer acrobacias.
El BMX es considerado un deporte extremo que debe de practicarse con seguridad, la cual que nos la brinda los siguientes objetos: casco, rodilleras, coderas, guantes de tela, guantes de plástico y zapatos anchos.
Desde 1993 el BMX fue incluido en la Unión Ciclista Internacional (UCI). La Federación de BMX fue instituída en abril de 1981 y el primer campeonato mundial se llevó a cabo en 1982.
En los Juegos Olímpicos se van a efectuar las pruebas de carrera individual y estilo libre.
Especialidad Carrera Individual.
La prueba de carrera individual fue introducida a partir de Pekín 2008 para hombres y mujeres.
Se lleva a cabo en una pista similar a las pistas de motocrós. Las pistas de BMX son duras, de una arena arcillosa compacta.
La competición denominada race o carrera se parece a la del atletismo de pista: en circuitos de entre 350 a 500 metros, ocho ciclistas inician en sus carriles, sorteados previamente. Se llevan a cabo tres clasificaciones con diferentes grupos y avanzan los primeros cuatro que crucen la meta, hasta que quedan ocho. Esos ocho competirán por las medallas.
La final de la especialidad de Ciclismo BMX en Río 2016
Especialidad Estilo Libre (Freestyle).
Es la especialidad del ciclismo que debutará en Tokio 2020. Se realiza en un skatepark, el cual está conformado por rampas, transiciones y módulos. Existe una similitud con la gimnasia: los riders o bikers deben ejecutar algunas figuras conocidas, después buscarán convencer al jurado con una interpretación propia de saltos acrobáticos, para ello deberán aumentar la dificultad y tienen dos rondas de un minuto. El jurado evaluará las actuaciones con un puntaje del 0 al 100.
CICLISMO DE PISTA.
Las primeras competencias oficiales de la especialidad de Ciclismo de Pista se presentaron en 1870 en Inglaterra, habían gimnasios cerrados con pistas de madera.
El ciclismo en pista ha estado presente en todos los Juegos Olímpicos excepto en Estocolmo 1912, en el que sólo hubo prueba de cicliemos de ruta.
El ciclismo en pista es un deporte que se disputa en una pista anular peraltada dentro de un pabellón llamado velódromo, donde es posible albergar a varios miles de espectadores. La pista tiene una medida del óvalo de 250 metros, la cual puede ser de cemento revestido de pintura o de madera barnizada. Las curvas tienen entre 22º y 42º de peralte para evitar que los corredores se salgan. Se trata de bicicletas para sprints, en las cuales el eje pedalier está colocado más alto que en las bicicletas de ruta. Se pretende que los pedales no golpeen el suelo de la pista.
Lo que hace diferente a las bicicletas para carretera, es que las bicicletas para pista no tienen ni cambios ni frenos, tienen piñón fijo, es decir, los pedales seguirán rodando hasta la rueda se detenga o bien aplicando fuerza para el lado contrario del pedaleo. Por lo tanto, en el Ciclismo en Pista las bicicletas tienen un diseño para alcanzar la velocidad máxima posible.
Las pruebas de ciclismo en pista se dividen en pruebas de velocidad y pruebas de fondo:
Pruebas de Velocidad.
Especialidad Keirin.
Inició en Japón en 1948, en Sydney 2000 fue una especialidad olímpica por vez primera. La prueba consiste en que varios corredores, entre 6 y 8, compiten por un sprint después de haber hecho un número de vueltas determinado detrás de una motocicleta. El sprint final es de 2.5 vueltas. El competidor que más veloz sea durante el sprint final, se llevará la medalla de oro.
Keirin es una prueba que fue introducida en los Juegos Olímpicos a partir de Sydney 2000. Para la rama femenina la modalidad fue introducida en Londres 2012.
El torneo consiste de hits preliminares y repechajes, una ronda de semifinalistas y la final. Los hits y repechajes redujeron la lista a 12. Las semifinales condujeron de 12 a sólo seis finalistas.
La final en los Juegos Olímpicos de Río 2016 de la especialidad Keirin de Ciclismo de Pista
Especialidad Velocidad Individual (Sprint Track).
Es una carrera de sprint entre dos corredores a tres vueltas. La prueba de velocidad o sprint consiste en recorrer 200 metros a la máxima velocidad posible. El corredor toma impulso realizando una primera vuelta al velódromo sin cronometrar y sólamente cronometrar los últimos 200 metros, es decir, a 200 metros de la meta está el límite para comenzar el sprint.
La modalidad de velocidad individual inició en Atenas 1896 y hasta la fecha, sólo no se celebró en San Luis 1904 y en Estocolmo 1912. En lo que respecta al género femenino, la modalidad se estableción a partir de Seúl 1988.
La final de Río 2016 de la especialidad de velocidad individual
Especialidad Velocidad por equipos (Track Team Sprint).
La competición consiste de dos equipos de tres ciclistas que disputarán tres vueltas. La salida se toma desde las llamadas líneas de persecución. Cada ciclista encabeza a su equipo una vuelta completa. El tiempo se parará cuando el tercer corredor de cada equipo cruza la línea al final de la tercera vuelta.
La modalidad de velocidad por equipos se añadió al programa olímpico en Sydney 2000. Para las mujeres a partir de Londres 2012.
La final de Río 2016 de la especialidad de velocidad velocidad por equipos
Pruebas de Fondo.
Especialidad Persecución por equipos.
Son dos equipos de cuatro ciclistas que se enfrentan sobre 4 km. Toman la salida desde puntos opuestos de la pista. Ganará el equipo que alcance al otro o el que registre el mejor tiempo en los 4 kilómetros. El tiempo que se toma es el del tercer corredor en cruzar la línea de meta.
La modalidad de persecución por equipos junto con la prueba de velocidad individual son las más añejas en el programa olímpico de ciclismo de pista. Persecución por equipos ingresó en los Juegos Olímpicos de Londres 1908 y hasta la fecha, sólo se interrumpió en Estocolmo 1912. Para la rama femenina, la prueba fue introducida desde Londres 2012.
La final de Río 2016 de la especialidad de persecución por equipos
Especialidad Ómnium.
Competición que integra seis modalidades distintas del ciclismo en pista. El vencedor saldrá del ciclista que menos puntos consiga. La puntuación se da de forma inversa a lo habitual.
Ómnium fue introducida desde Londres 2012 para la rama masculina y femenina.
La modalidades son:
-Masculino.
Scratch (10-15 Km): carrera individual
Persecución individual (4 Km)
Eliminación
Kilómetro contrarreloj
Vuelta lanzada
Carrera de puntuación (40 Km)
-Femenino.
Scratch (10-15 Km): carrera individual
Persecución individual (3 Km)
Eliminación
500 m contrarreloj
Vuelta lanzada
Puntuación (25 Km)
La final de Río 2016 de la especialidad de Ómnium
Especialidad Madison.
Es una prueba donde cada equipo debe completar más vueltas que los demás. Los corredores de cada equipo se alternan durante la competencia, relevándose entre sí, descansando y regresando a la carrera. Los equipos son de dos ciclistas cada uno. Solamente un miembro del equipo compite a la vez y el corredor que reemplaza tiene que tocar al otro antes de iniciar su recorrido. El tiempo que cada ciclista permanece en la competencia es algo que cada equipo decide. Madison es una prueba cuyo objetivo es recolectar el mayor número de puntos posibles, tal y como se presente en la carrera de puntuación, aunque con sus diferencias. En Madison compiten hasta 12 equipos de dos corredores al mismo tiempo. Los relevos se realizan cuando dos compañeros juntan sus manos de tal manera que el que se retira impulsa al que se queda como relevo. La prueba finaliza a los 60 kilómetros, dando un total aproximado de 240 vueltas a la pista.
El nombre de la prueba se le dio por el famoso “Madison Square Garden” de Nueva York.
La prueba inició en el programa olímpico en Sydney 2000 y hasta Pekín 2008, se interrumpió en Londres 2012 y Río 2016, pero regresará para Tokio 2020. Para la rama femenina hará su debut en Tokio 2020.
La final de Pekín 2008 de la especialidad de Madison.
En ésta ocasión, me pareció importante compartir el discurso de Xesco Espar en un video donde explica el «Cómo motivas antes de un partido difícil».
Francesc «Xesco» Espar Moya es un exjugador y entrenador español de balonmano. Fue el entrenador del FC Barcelona durante tres temporadas, de 2004 hasta 2007.
Antes de un partido difícil, el jugador en sí ya está motivado, lo que toca manejar es la preparación y la confianza.
Porque hacer una buena preparación durante la semana le va a dar seguridad, confianza y ambas le van a quitar la posible ansiedad que tenga.
Hablar de la importancia del partido del próximo fin de semana antes de cada entrenamiento para que la concentración durante el entrenamiento aumente y aumente la retención de las tareas tácticas.
Cuando se tiene un partido importante se genera ansiedad por el resultado y más que por el resultado, por las consecuencias del resultado.
Cuando hay ansiedad, hay distracción en lo que se tiene qué hacer, por lo tanto, preparar bien la semana y hacer que el jugador aprenda a estar concentrado durante la sesión de entrenamiento le va a permitir cambiar el enfoque del resultado del partido a “lo que hay qué hacer para ganar”.
¿Cuál es la mejor manera para eliminar la ansiedad?. Los jugadores tienen ansiedad porque piensan en las consecuencias del partido y cuando desplazan su atención hacia allá afuera, dejan de prestar atención a lo que tienen qué hacer y empiezan a jugar mal y a ponerse nerviosos. La manera es cambiar el enfoque de “hacia el resultado final” y “ponerlo en la tarea” y el hecho de concentrarse en la tarea le elimina la ansiedad, entonces, ¿cuál sería la propuesta?: preparar bien la semana, motivarlos antes del entrenamiento para que estén concentrados, para que las tareas se recuerden mejor, para que el día del partido eliminemos la ansiedad del partido por “concéntrate en lo que nos va hacer ganar el partido” más que en el resultado final del partido. Esto último como “concepto de trabajo durante toda la semana”.
Durante la semana hay qué trabajar la confianza: ¿cómo se trabaja la confianza?, pues siguiendo el principio de autoeficacia. El psicólogo social Bandura decía: “La gente está motivada para hacer aquello que creé que hace bien. Los jugadores van a ganar motivación para realizar las tareas que ellos creen que dominan, que hacen bien, por lo tanto la mejor manera de ganar confianza durante la semana es procurar que al máximo las tareas salgan bien; si el entrenamiento está empezando a ir mal, hay qué frenar y rebajar un poco la dificultad de la tarea para generar confianza de que salen bien, eso en primer lugar y en segundo lugar y aunque parezca contrario es trabajar la frustración durante la semana. Cuando el partido es difícil o es importante es porque el rival es bueno, si el rival es bueno puede que durante el partido tenga una racha de buenos resultados, de que nos saque uno o dos goles en éste caso que es fútbol, entonces si durante la semana todo ha ido bien, y que durante el partido nos metan goles, el equipo baje, por lo tanto es importante no todo el entrenamiento, pero en algunas sesiones de entrenamiento, en algunas tareas de entrenamiento, generar frustración, avisar a los jugadores y decirles que es posible parte del entrenamiento vaya mal, igual que es posible en el partido, tenemos qué generar nuestros recursos para sobreponernos a esto, por lo tanto, durante la semana tenemos qué estar ponderando siempre las dos cosas:
1.Que el jugador gane confianza 2.Que sea capaz de luchar contra la frustración que posiblemente tenga en el partido.
Tercer punto de enfoque: un buen último entrenamiento. El momento más delicado antes de un partido importante son las horas previas a ese partido que son las horas donde el jugador va a sentir más ansiedad para el partido. ¿Cómo podemos generar esa confianza?, haciendo bien el último entrenamiento. Si hemos trabajado bien durante toda la semana, haciendo el último entrenamiento corto, intenso y con tareas que salgan bien y acabar el entrenamiento incluso a lo mejor haciendo ver que acabas el entrenamiento un poco antes “señores muy buen trabajo, el equipo está muy bien preparado, quiero que nos vayamos con ésta sensación, mañana es un partido importante, quiero que todo mundo venga concentrado y con la confianza que hemos hecho una buena preparación, mañana todos aquí”.
Finalmente, “La Charla Pre-Partido” tiene qué ser el conjunto de trabajos que hemos hecho durante la semana, por lo tanto, primero tiene qué generar confianza táctica, es decir, incluso si les hemos enseñado algún video, repasar los conceptos tácticos de “vamos a jugar así”, “vamos hacer esto”, etc, “ya lo tenemos entrenado”, para que el jugador se concentre en la tarea como manera de eliminar la ansiedad, lo importante es “qué es lo que hay qué hacer para ganar” y no así las consecuencias de ganar y segundo, generar confianza, animar a los jugadores, motivarles, incluso preparar un último momento, una frase de encendido, para que al final de nuestra charla les lancemos como un reto, un párrafo motivante y una frase buena, algo así como “señores, nos hemos preparado durante la semana sabemos lo que tenemos qué hacer, éste es un equipo de ganadores, vamos al luchar hasta el final.
Conclusión, tocamos cuatro puntos importantes: 1.Sustituir el concepto de ansiedad por el de: “¿Qué es lo que hay qué hacer para ganar?” 2.El trabajo durante la semana, alternar “generar confianza” y ser capaces de tolerar la frustración para recuperarte rápidamente. 3.Un gran último entrenamiento, un buen entrenamiento, con intensidad, con trabajo, con generación de confianza. 4.La charla antes del partido. Es importante para generar confianza, para repasar el concepto táctico, para que nuevamente estén centrados en la tarea, no en el resultado de la tarea y éste final de charla para encenderlos con un párrafo, con un concepto importante y luego con una frase de encendido.
Si trabajas así, verás como los partidos difíciles, el equipo está perfectamente preparado para afrontarlos.
Al General Humberto Mariles Cortés, sus grandísimas virtudes lo llevaron a la máxima gloria y también fueron una consecuencia para partir de éste mundo a los 59 años de edad. Fue el primer deportista mexicano en obtener una presea de oro en la historia de los Juegos Olímpicos Modernos y también el único mexica en tener en su haber dos medallas de oro olímpicas en la historia del deporte mexicano.
Obtuvo tres medallas olímpicas en los Juegos Olímpicos de Londres 1948 en pruebas de equitación. Medalla de Oro en Salto Individual, Medalla de Oro en Salto por Equipos y Medalla de Bronce en la Prueba de Tres Días por Equipo. Es también, Mariles, el único mexicano que ha conquistado tres medallas en una sola edición de Juegos Olímpicos.
Nació en Hidalgo del Parral, Chihuahua el 13 de junio de 1913, hijo del coronel Antonio Mariles y ahijado de Venustiano Carranza. Fue un “dragón”, tal y como se les conoce en el medio militar a quienes estudian y forman parte del arma de caballería.
En la conquista de las medallas de Mariles, “no todo fue miel sobre hojuelas”, meses antes de la celebración de los Juegos Olímpicos, el Presidente Miguel Alemán citó al entonces coronel Mariles para informarle que se cancelaría la participación de México en Londres 1948 en lo concerniente a la equitación, Alemán le dijo textualmente “No pueden ganar. No pueden ganar con éstas carretas de caballos, con ese tuerto”, así se refirió a Arete, el potrillo criollo alazán tostado que sólo tenía un ojo y que había nacido en 1938 en el Rancho Las Trancas, Altos de Jalisco, Colotlán.
El Presidente también se refería a la gira por Europa, la última para el equipo ecuestre mexicano, la cual estaba pactada antes de la justa olímpica; sin embargo, Mariles desobedeció las órdenes, pues venía preparando su participación y la de sus compañeros jinetes por 12 años. Tan pronto habían finalizado los Juegos Olímpicos de Berlín en 1936, a los que el General Lázaro Cárdenas lo había comisionado para participar a sus 23 años y preparar un equipo para los siguientes Juegos, pero las ediciones de Juegos Olímpicos de 1940 y 1944 fueron canceladas por la Segunda Guerra Mundial.
Humberto Mariles era cercano al ex Presidente Manuel Ávila Camacho, quien tenía el gusto por los caballos, practicaba el polo y otros deportes esucestres, de ésta manera solicitó la intervención de Camacho para convencer a Alemán, pero la reunión no alcanzó a darse.
De una manera minuciosa, disciplinada, ordenada, leal y con el honor que forman y caracterizan a un militar, Mariles preparó el equipo mexicano que representaría al país en la gira europea y en Londres, de ésta manera partió y los triunfos vinieron de inmediato.
Llegaron a Roma en dicha gira y se encontró con dos personajes. El primero fue el Embajador Antonio Armendáriz quien era su amigo y éste le comentó que mejor volviera a México puesto que había una orden de aprehensión en su contra, donde se le acusa de desacato a la autoridad y deserción. Mariles, le respondió con una sonrisa que el no regresaría, que el ya estaba allá listo para competir en un altísimo nivel y que de ganar, serían perdonados. En Roma, el equipo de jinetes mexicanos ganaron el “Concorso Ippico Internazionale”, campeonato hípico que solamente los Estados Unidos de Norteamérica había ganado como país del continente americano. La segunda personalidad fue el Papa Pío XII que los recibió tras conquistar el torneo italiano y así, bendecidos por su Santidad partieron hacia la cita olímpica.
Mariles se destacó desde muy joven en el deporte ecuestre en el Heroico Colegio Militar, un jinete que montaba con gallardía, prestancia y elegancia. En 1940, a los 27 años de edad ganó su primera competencia internacional ecuestre. Innovó en la técnica del salto, cuando lo más común era que el jinete echara el cuerpo para atrás al ejecutar su salto, Mariles lo inclinaba para adelante.
Los Juegos Olímpicos de Londres 1948 se llevaron a cabo del 29 de julio al 14 de agosto. La primera medalla ecuestre mexicana fue de bronce y se presentó el 13 de agosto de 1948 en la Prueba de Tres Días por Equipo, del 10 al 13 de agosto. El oro fue para Estados Unidos y la plata para Suecia. Los mexicanos medallistas fueron el General Brigadier Humberto Mariles Cortés, el Mayor de Caballería Joaquín Solano Chagoya y el Capitán 1/o. de Caballería Raúl Campero Núñez.
El 14 de agosto de 1948 fue histórico para la historia de la delgación olímpica mexicana, era el último día de los Juegos. La agenda del día sólo contemplaba la clausura y las pruebas de salto, individual y por equipos.
En la Prueba de Salto por Equipos compitieron el General Brigadier Humberto Mariles Cortés, el Capitán 1/o. de Caballería Rubén Uriza Castro y el Teniente de Caballería Alberto Valdés Ramos. Alberto Valdés registró 20 puntos negativos, Rubén Uriza 8 y Mariles sólo 6.25 faltas. México obtuvo el oro por equipos al registrar 34.25 unidades, España la plata con 56.5 y la presea de bronce para Inglaterra, con 67 puntos.
El General Mariles ganó también la medalla de oro en la Prueba individual de Salto montado sobre el minimizado, pero inmortal alazán tostado Arete; tal fue el gran trabajo del parralense como líder de los jinetes aztecas que la plata fue para el Capitán 1/o. Rubén Uriza montando a Hatuey, el bronce se lo llevó el francés Jean-François d’Orgeix sobre su equino “Sucre de Pomme”.
Por primera vez fue entonado el Himno Nacional Mexicano en una ceremonia de premiación en Juegos Olímpicos, de hecho fueron dos entonaciones por la dupla de medallas aúreas.
¿Qué sucedió con el binomio de oro, con el centauro de oro posterior a Londres 1948?
El caballo medallista tuvo qué ser sacrificado en 1952 luego de que al haber sido operado para resaturarle la clavícula, se le suscitó la muerte vegetal motivada por una sobredosis de anestecia.
El General Mariles tuvo un triste accidente de vida al dispararle con su arma a un hombre a la altura de la Fuente de Petróleos -sobre Reforma- tras haber sido insultado y perseguido en su auto convertible desde el Periférico, el otro auto lo encerró, se bajó y forcejearon previamente, mientras tanto arribaban al parecer un par de agentes de policía y testigos. Mariles y el agente de policía llevaron con vida a la Cruz Roja al sujeto que se presume había consumido alcohol y que había insultado al triple medallista olímpico, pero que lastimosamente una semana después falleció; hubieron versiones que fue una falta de calidad en la atención médica, el caso es que el General huyó, pero a los nueve meses se entregó, el 13 de junio de 1965, el día de su cumpleaños, se inició el litigio para posteriormente mantenerse preso durante cinco años por el delito de homicidio simple intencional en la cárcel más fúnebre de aquel tiempo en México: El Palacio de Lecumberri. En julio de 1971 Mariles salió libre y con el apoyo del Presidente Luis Echeverría empezó a trabajar como funcionario en el Consejo Nacional de Turismo.
El 23 noviembre de 1972 Mariles se montó en un avión rumbo a París, el Gobierno Mexicano lo había enviado a la capital francesa para la supuesta compra de una flotilla de caballos, aunque la versión de si hija Virginia es que no les había dicho el motivo de su viaje, los militares hablan poco o nada de temas de trabajo. A su llegada a París Mariles se reunió en un restaurant con el embajador Silvio Zavala y con otra persona de nombre Max Rivera. Al parecer le pusieron “un cuatro” y le sembraron 60 kg. de heroína en dos maletas que le entregaron en su hotel a él y a Rivera en las que supuestamente iba documentación para la adquisición de los caballos, son apresados la noche del 25 de noviembre.
Justo el día de su audiencia y recluído en la lúgubre cárcel de La Santé de París, su abogado Roger Blateau tenías listas las pruebas para probar su inocencia y la injusticia, el 7 de diciembre de 1972 se encontró muerto a Mariles en su celda. Su muerte fue un misterio, el Instituto Médico Legal de París indicó que había fallecido por un edema pulmonar; su familia afirma que fue envenenado porque el General murió después de haber desayunado y antes de comparecer. Sus restos descansan en paz en la Ciudad de México donde fue sepultado.
El General Brigadier Humberto Mariles Cortés fue y es una gloria para el deporte nacional, un hombre sí, atrabancado, de carácter, decidido, frontal y determinado, un genio. Éstas virtudes lo llevaron a lo más alto para escribir en letras doradas el nombre de México, el suyo, el de su alazán y el de sus compañeros y subordinados jinetes. Así lo manifestó el propio Mariles tan pronto obtuvo los éxitos en Londres 1948: “Me siento muy feliz, no tanto por mí mismo sino por mi patria. Sabía que la victoria individual y por equipos estaban hoy en juego”. Así como tales virtudes, aunado a su autenticidad lo llevaron a alcanzar la gloria, en el camino de dicha originalidad se encuentra una gran cantidad de envidias inevitables.
Descanse en paz uno de los mexicanos más grandes en la historia de los Juegos Olímpicos.
General Brigadier Humberto Mariles Cortés | Foto: Wikipedia
Adolfo Hitler le entregó las preseas de bronce del conjunto Azteca al chihuahuense Jesús “Tuto” Olmos, el capitán del equipo olímpico mexicano de basketball en lo que representó una gran sorpresa.
La única medalla olímpica obtenida en basketball por una delegación mexicana se presentó en Berlín 1936, la presea fue obtenida por los 11 jugadores que conformaban el equipo olímpico de basquetball en aquel entonces.
Los Juegos Olímpicos de Berlín 1936, en la Alemania de Adolfo Hitler, se llevaron a cabo entre el 1 y el 16 de agosto, ante la participación de 3,963 atletas, 3,632 hombres y 331 mujeres. Participaron 49 países en 19 deportes. Fueron 22 países los que se incribieron en basketball, fue el mayor número en la historia de las ediciones de los Juegos Olímpicos, a partir de los siguientes Juegos hubieron eliminatorias por zona geográfica.
El torneo se jugó en canchas de arcilla, en un club de tenis, canchas que fueron improvisadas para jugar la basketball. México inició su participación ganando por 32-8 a Bélgica, posteriormente un contundente 28-2 sobre Japón, después cayeron ante Filipinas 30-32, acto seguido doblegaron a Italia por 34-17 en los cuartos de final y de ésta forma avanzar a semifinales donde el equipo mexicano caería por 10-25 ante los Estados Unidos. La nota fue que todos los puntos mexicanos cayeron a través del tiro libre por las faltas cometidas por los estadounidenses, asimismo, fue la única escuadra que le permitió menos de 30 puntos al “Equipo de las barras y las estrellas” en el torneo olímpico de basketball.
El 14 de agosto de 1936, en los mencionados Juegos Olímpicos, es recordado porque México, ante ligera llovizna, venció por 26-12 a Polonia y quedarse con la medalla de bronce, horas después el equipo de los Estados Unidos ganaría al canadiense por 19-8.
Alfons Rojo de la Vega fue el entrenador de aquel equipo, tuvo qué resolver la problemática de la rivalidad que existía en el equipo entre jugadores de Chihuahua y de la Ciudad de México, tal enemistad que dividió el equipo en el juego en el que cayeron ante Filipinas; Foch Fernández y Calavera Gómez, capitalinos, no le pasaban el balón a “Tuto” Olmos y Kiko Martínez y viceversa. Rojo pudo manejar el inconveniente y canalizarlo para poder avanzar hasta lograr el tercer lugar para el TRI.
Los jugadores de aquel histórico equipo fueron: Roberto Choperena, Paul Fernández, Silvio Hernández del Valle, José Pamplona, Carlos Borja, Víctor Borja, Greer Skaussen, Ignacio de la Vega, Francisco “Quico” Martínez y su capitán Jesús “Tuto” Olmos.
Otra de las personalidades que presenciaron el torneo olímpico de baloncesto en Berlín 1936 fue su inventor, James Naismith, profesor canadiense de educación física, quien en 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos inventó el deporte de las canastas y los tableros.
Torneo de Baloncesto en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936 | Foto: México de mis recuerdos
La delegación mexicana, en su participación en los Juegos Olímpicos de la era moderna, ha obtenido un total de 69 medallas, de las cuales 13 han sido de oro, 24 de plata y 32 de bronce; ha participado con un total de 1962 atletas y ocupa el lugar 47 en el ranking en la historia entre todos los países que han participado.
La primera presea en nuestra historia olímpica se presentó en París 1900, fue de bronce y la obtuvo el equipo de polo, representado por Eustaquio de Escandón, Manuel de Escandón, Pablo de Escandón y Guillermo Hayden Wright, en ese entonces se permitían equipos multipaís.
La primera medalla de oro para nuestro país fue en Londres 1948 en equitación el entonces Coronel del Ejército Mexicano, Humberto Mariles, de hecho fueron dos medallas de oro las que obtuvo al montar a “Arete” el caballo que sólo tenía un ojo.
Las únicas ediciones olímpicas en las cuales los Estados Unidos Mexicanos no participó fueron en Atenas 1896, San Luis 1904, Londres 1908, Estocolmo 1912 y Amberes 1920.
A continuación una tabla de resumen de la participación de México en la historia de los Juegos Olímpicos Modernos:
JUEGOS
ATLETAS
ORO
PLATA
BRONCE
TOTAL
RANKING
Atenas 1896
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
París 1900
4
0
0
1
1
20
San Luis 1904
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
Londres 1908
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
Estocolmo 1912
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
Amberes 1920
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
París 1924
13
0
0
0
0
N/A
Amsterdam 1928
30
0
0
0
0
N/A
Los Ángeles 1932
73
0
2
0
2
21
Berlín 1936
32
0
0
3
3
28
Londres 1948
88
2
1
2
5
17
Helsinki 1952
64
0
1
0
1
34
Melbourne 1956
24
1
0
1
2
23
Roma 1960
69
0
0
1
1
41
Tokyo 1964
94
0
0
1
1
35
México 1968
275
3
3
3
9
15
Munich 1972
174
0
1
0
1
33
Montreal 1976
97
1
0
1
2
25
Moscú 1980
45
0
1
3
4
29
Los Ángeles 1984
99
2
3
1
6
17
Seúl 1988
83
0
0
2
2
44
Barcelona 1992
102
0
1
0
1
49
Atlanta 1996
97
0
0
1
1
71
Sydney 2000
78
1
2
3
6
40
Atenas 2004
109
0
3
1
4
59
Beijing 2008
85
2
0
2
4
36
Londres 2012
102
1
3
4
8
38
Río 2016
125
0
3
2
5
61
Tokyo 2020
Totales:
1962
13
24
32
69
47
Tabla de resumen del total de medallas obtenidas por México en su historia en participación en Juegos Olímpicos
Para aquellos aficionados que se hacían la pregunta sobre quiénes han sido los Directores Técnicos del “Rebaño Sagrado”, hemos preparado la lista para ustedes.
Las Chivas Rayadas del Guadalajara han tenido un total de 54 D.T.s en su historia, incluyendo a Luis Fernando Tena. Varios de ellos han estado en más de un período con el Club.
Los más ganadores son el Ingeniero Javier de la Torre y el azuleño Matías Almeyda; el Ingeniero De la Torre con cinco títulos de liga y 12 títulos oficiales en total; sus cinco ligas en las temporadas 1960-61, 1961-62, 1963-64, 1964-65 y en la 1969-70; Matías Almeyda con 1 liga y 5 campeonatos; Árpád Fekete con 4 y dos ligas en la 58-58 y en la 59-60; Donald Ross fue el primer técnico en consagrarse en la temporada 1956-57.
El Guadalajara, de 1987 al 2020 se ha coronado cuatro veces, es decir, cuatro títulos en 33 años; resulta campeón en poco más que cada ocho años en promedio.
Por tal razón se valoran y recuerdan con cariño el noveno campeonato de 1986-87 con Alberto Guerra, cuando los torneos eran largos; el de Verano de 1997 con Ricardo “El Tuca” Ferretti, el de Apertura 2006 con José Manuel de la Torre, en diciembre de 2006 y la doceava corona con Matías Almeyda en el Clausura 2017.
A continuación el detalle de los entrenadores del equipo tapatío en la historia del fútbol profesional en México, que data desde la temporada 1943-1944.
Enrique Noguez González es catedrático en la Escuela Nacional de Directores Técnicos (ENDIT) de la Federación Mexicana de Fútbol (FEMEXFUT) Campus Toluca de la materia Teoría y Metodología del Entrenamiento II, entre otras, cuenta con una Maestría en Gestión Deportiva, Licenciatura en Educación Física, Director Técnico de Fútbol por el ENDIT y es Preparador Físico por el ENPREFI (Escuela Nacional de Preparadores Físicos) por la FEMEXFUT también.
Olvera: ¿Cómo deben manejar los clubes y los futbolistas su acondicionamiento físico durante la cuarentena?:
Noguez: “Habrá una disminución del rendimiento, de la capacidad física, no es lo mismo ejercitarse en casa, en espacios cerrados, donde los tipos de ejercicio que hacen son más de mantenimiento, donde los ejercicios son más dirigidos a la Fuerza Resistencia, a la Fuerza Preventiva y difícilmente se pueden hacer ejercicios dirigidos a la fuerza rápida o con transiciones o con movimientos acercados al fútbol.
Hay una disminución en la condición física por razones naturales; sin embargo, existe el efecto residual en el organismo, es decir, el futbolista ya jugó 10 jornadas donde estuvo entrenando y una pretemporada donde estuvo desarrollando el estado físico y entonces podría regresar a su condición, el cuerpo tiene memoria motivado por el efecto residual.
En ésta cuarentena, la pérdida de capacidades físicas del futbolista ser verá reflejado sobretodo en la velocidad y en la fuerza rápida. La resistencia aeróbica y la fuerza resistencia generalmente será algo que podrán trabajar los futbolistas en casa por medio de bandas, gimnasio en casa, alberca, caminadora, etc., para mantener la resistencia aeróbica y la fuerza resistencia, reiterando que donde se verá más comprometida la disminución física será en la velocidad y en la fuerza rápida por la naturaleza de los ejercicios que es más complicado realizarlos en un espacio cerrado o con limitación del espacio.
¿Hay riesgo de lesiones al regresar a la competición después de la cuarentena?
Las estrategias para reincorporar al futbolista a la competición después de la cuarentena deben ser muy coordinadas por el equipo multidisciplinario por el cuerpo técnico, porque si se hace una regreso con una intensidad muy elevada, probablemente si se den las lesiones porque vienes de un régimen donde las contracciones son medias, insistiendo que en cuestión de velocidad, cambios de ritmo y aceleraciones es donde el futbolista tiene qué retomar dinámica muscular y corporal porque en casa es prácticamente muy difícil practicar, en ese sentido debe haber prudencia y primero que nada un control médico.
Cuando regrese el futbolista debe tener una valoración, como se hace previo al inicio de los torneos y un control sanitario estricto y un control biomédico para revisar cómo se encuentra muscularmente y en condición general el jugador para reorientarlo al entrenamiento”.
Olvera: Profesor Noguez, ¿qué capacidades físicas se trabajan principalmente en una pretemporada?
Noguez: “Es un tema complejo e interesante; generalmente la pretemporada, que es un período preparatorio, en el modelo clásico, en el modelo tradicional, se divide en dos fases, la Fase General y la Fase Especial. En la fase general se trabaja con mayor énfasis la resistencia aeróbica y la fuerza resistencia, que son capacidades de base, para que en una fase especial podamos trabajar la fuerza rápida y la resistencia a la velocidad o la resistencia específica. En éste caso para el fútbol es una Resistencia Intermitente, son cambios de ritmo, aceleraciones, cambios de ritmo pero en un tiempo prolongado. Ahora mismo las pretemporadas son más cortas en cuanto a temporalidad y se cae un poco más en una fase especial, hoy día ya se maneja en un modelo más integral donde la resistencia aeróbica se trabaja más con situaciones futbolísticas donde esa resistencia específica interesa más por esos calendarios tan cortos entre un torneo y otro”.
Olvera: Se acortaron las pretemporadas ¿En el fútbol actual, cuál es el período de una pretemporada?
Noguez: “Las pretemporadas en el fútbol mundial hoy son más cortas, con una duración de cuatro, tres y hasta dos semanas sin exagerar. Cuando acaba un torneo y existe un período transitorio llamado vacaciones que prácticamente no lo son; es preciso entender que el futbolista hoy día casi no tiene vacaciones pues el deportista o el futbolista de alto rendimiento realmente no tiene paros totales pues suelen ejercer los descansos activos, hay disminución en las cargas, pero siempre está en un mantenimiento en forma general en la condición física; esos hábitos que actualmente genera el futbolista le permiten que hoy en día las pretemporadas cortas tengan beneficios significativos para él, porque no estamos hablando que el jugador esté partiendo de cero. Existen términos que se conocen como memoria motriz, memoria kinestésica, memoria muscular; el futbolista de alto rendimiento a través de su formación deportiva tiene éste tipo de memoria que le permite reincorporarse al entrenamiento y adaptar condiciones de rendimiento más rápido que una persona sedentaria, una persona semiactiva tarda más tiempo en desarrollar una condición física deseable para la competencia que una persona entrenada, en este caso hablando de un futbolista de primera división”.
Olvera: Ya se terminó la pretemporada, ya instalados en el torneo, en la temporada regular, ¿cuáles serían las capacidades que más se trabajan?
Noguez: “Es complejo, depende mucho del cuerpo técnico, hay entrenadores que les gusta aun ya iniciando el torneo seguir con cargas de acumulación, características de una pretemporada y por ahí continúan con ciertos volúmenes y por la jornada cinco van diluyendo con jornadas de entrenamiento más específicas, pero esto tiene qué ver más con estilos, idiosincrasias y metodologías; sin embargo, metodológicamente lo correcto, entrando a la etapa competitiva, al torneo como tal se tiene que dar énfasis a trabajar la velocidad, la velocidad de juego y a la resistencia específica, la resistencia de específica nos lo dan las situaciones de juego, las interescuadras y los espacios reducidos; la resistencia específica es muy importante que se trabaje en la etapa competitiva, es decir, la fuerza rápida, la fuerza en el sprint, la fuerza del salto son situaciones que también debemos trabajar en la etapa competitiva para mantener las fibras rápidas, para mantener la velocidad y la intensidad que nos demanda la competencia, si bien en esa transición de la pretemporada a la etapa competitiva podrá manifestarse que el futbolista no se encuentra del todo con movimientos en su mejor expresión evidentemente habrá una transición, pero es por ello que a veces observamos que equipos a mitad de torneo empiezan a desplegar un fútbol con mayor vistosidad, con mayor dinamismo o inclusive presentan en las primeras jornadas algunas lesiones, porque esa transición entre cargas de una pretemporada y período competitivo muchas veces es compleja y diferente de asimilar por parte de los futbolistas”.
Olvera: Estamos a 28 de marzo de 2020, suponiendo que se regresa a los entrenamientos el próximo 8 de mayo toda vez que se superó la emergencia sanitaria motivada por el “Coronavirus”?
Noguez: “En las tareas que les han dejado a los futbolistas en ésta cuarentena, probablemente ser les asignó trabajos para las primeras dos semanas, revisar cómo se comporta la situación sanitaria y conforme se van aplicando dichas tareas se va reajustando las siguientes dos, sería muy aventurado darles un programa de uno o dos meses porque no se sabe cómo es la dinámica. Como entrenador físico debes prever escenarios sobre qué tareas dejarles. Aun cuando comenté que la resistencia aeróbica y la fuerza resistencia es lo que más podría trabajar el futbolista por la naturaleza de los ejercicios y en un espacio reducido como es su casa, algo que también debe trabajarse son ejercicios de coordinación, de agilidad, skipping a frecuencia alta y de repente hacer dos saltos en su lugar, en un espacio reducido, aun cuando no pueda hacer un sprint o un alargue, son situaciones que también se le deben asignar al futbolista, porque si de plano sólo recae en un ejercicio totalmente aeróbico o de fuerza resistencia estaremos entrenando las fibras lentas, cuando regresas al torneo sabemos que estás en la etapa competitiva y que la fibra tiene qué ser de alguna manera en una dinámica alta”.
De acuerdo a la entrevista con el profesor Noguez, la evolución y la exigencia contemporánea del fútbol apuntan a la manifestación de la resistencia de la fuerza rápida.
El profesor Noguez es aficionado al fútbol y en el fútbol nacional “hincha” por el América, en el fútbol internacional por el Barcelona inspirado por el jugador Rivaldo que jugó el mundial de Francia 1998 para la selección brasileña. Como Director Técnico apuesta por la formación 1-4-3-3 y por formar jugadores versátiles, que puedan jugar en diversas posición. Su ídolo de niño fue Diego Armando Maradona.
Enrique Noguez, experto en preparación física. Foto: Facebook Enrique Noguez.
Eduardo de la Torre, en entrevista, expuso su opinión sobre aquello que el futbolista mexicano debe mejorar y empezar a practicar desde el fútbol base, «La Técnica con Velocidad Alta».
Repasemos teoría sobre la técnica en el deporte del fútbol.
DEFINICIONES DE TÉCNICA.
TÉCNICA INDIVIDUAL.
La técnica individual son las acciones que realiza un jugador con el balón, ésta involucra golpeos, recepciones y conducciones con las diferentes partes del cuerpo permitidas por el reglamento excepto el portero que usa las manos.
Ésta acción individual se da en la conducción, en el regate, en la recepción y en el golpeo, ya en conceptos en tiro a gol estático y en movimiento en el momento de golpear el balón ahí puede ser técnica individual.
¿Cuándo, cómo y por qué se aplica la técnica individual?
Cuando el jugador esta solo o tiene un espacio libre, también cuando debe salir de entre dos o más adversarios o cuando debe decidir muy rápido en cualquier zona, por ejemplo dentro del área penal y de meta todo esto utilizando el dribling o un golpeo en este caso sería tirar a gol o despejar a donde sea.
¿Cómo lo va a hacer? con una conducción, un dribling o un golpeo. ¿Por qué? Porque con una jugada individual se rompen las líneas.
DEFINICIÓN DE TÉCNICA EN EL DEPORTE.
Hacer un movimiento correcto, en el tiempo correcto y usando la energía adecuada.
DEFINICIÓN DE TÉCNICA.
Proceso ó conjunto de procesos que se aprenden a través del ejercicio, los cuales permiten realizar lo más racional y económicamente posible y con la máxima eficiencia una determinada tarea de movimiento.
5 técnicas bases en el fútbol:
1.Control ó recepción.
2.Conducción
3.Pase
4.Cabeza
5.Tiro a gol ó golpeo: remate estático ó en movimiento al arco.
Cuándo entrenar la técnica?: se inicia en la edad infantil cuando finaliza la maduración del sistema nervioso central. Schnabel plantea que a patir de los 2 ó 3 años de edad.
¿Qué entendemos por fundamentos técnicos en el fútbol?
Son las acciones que a través de gestos técnicos trabajados repetidamente, nos permitirán lograr la óptima utlilización del balón, con la intención de dominar el juego individual y colectivo en el fútbol.
1.Control:
Controlar el balón significa hacerse el amo del mismo. La perfecta ejecución entraña el éxito de la combinación.
Los controles que deben trabajarse prioritariamente son los controles orientados y los controles en movimiento.
El control en movimiento te prepara para la siguiente jugada porque dirijo y dejo el balón listo para la jugada que sigue.
2.Recepción:
Fundamento que permite amortiguar y controlar el balón con la intención de continuar la progresión del juego.
a) Parte interna
b) Parte externa
c) Pecho
d) Muslo
3.Conducción:
Conducir bien el balón significa ser su dueño en todo momento, lo que requiere un buen equilibrio y un excelente dominio de los apoyos.
a. Conducción simple.
b. Conducción con obstáculos.
4.Pase.
Acción de dar el balón a un compañero, es el elemento primordial del juego colectivo.
Éste permite al equipo:
a) Conservar colectivamente el balón
b) Cambiar la dirección del juego
c) Asistencia de gol
La mejor manera de dar un pase es con parte interna.
5.Tiro a gol.
Acción que intenta meter el balón en la portería rival, constituye la conclusión lógica, la culminación de un ataque.
Es cuando el jugador va al encuentro del esférico que viaja a alguna altura determinada llegando a tiempo y en un lugar exacto al encuentro del mismo con la intención de recibirlo o golpearlo.
A. Fildeo y recepción.
B. Fildeo y golpeo.
C. Fildeo y cabeceo.
D. Fildeo y remate.
Fildeo es medir el balón y recepción es controlarlo.
Perfil:
Podemos definir al perfil como la posición del cuerpo para efectuar algún movimiento ó desplazamiento hacia diferentes lados la cual dependerá de los compañeros, adversarios y del balón.
Se debe practicar desde la edad temprana naturalmente estar ligado a la coordinación ojo-cuerpo, ojo-mano, ojo-pie.
En el fútbol moderno se utilizan diferentes formas para enfrentar al rival, para golpear, recibir y conducir el balón, así para marcar ó disputar el balón con un perfil adecuado.
El D.T. Eduardo «El Yayo» de la Torre expresa su opinión sobre las principales virtudes y defectos del futbolista mexicano.
En el marco del día internacional de la mujer 8 de marzo de 2020, el pasado jueves 27 de febrero tuvimos la oportunidad de entrevistar a una mujer exitosa y con un puesto de suma importancia tomando en cuenta que Chivas Rayadas del Guadalajara es la marca deportiva más fuerte en el fútbol mexicano.
Habló de la estrategia comercial del conjunto rojiblanco en México, Estados Unidos principalemente; asimismo resaltó cómo es el trato a la mujer en el Rebaño Sagrado.
Les invito a escuchar la charla con Olimpia y nos dejen sus comentarios.
Entrevista con Olimpia Cabral, Directora Comercial y de Mercadotecnia del Club Deportivo Guadalajara, Ciudad de México, 27 de febrero de 2020.
Federico Olvera blog 